چای سبز نه‌تنها به‌دلیل رایحه لطیف و آرام‌بخش آن، بلکه به‌علت خواص بی‌شماری که برای سلامتی دارد، شهرت یافته است. ازجمله خواص چای سبز می‌توان به تأثیر آن بر لاغری، کمک به درمان ریزش مو و نقش آن در جوانسازی صورت اشاره کرد. چای سبز همچنین در بهبود سلامت قلب و پیشگیری از ابتلا به سرطان مؤثر است.

براساس مطالعات، افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند.

چای محبوب‌ترین نوشیدنی ما ایرانی‌هاست چه در مهمانی‌ها، در خانه و سر کار و در سفر آن را به عنوان یک نوشیدنی انرژی زای آرامش بخش استفاده می‌کنیم در ادامه با برترین خواص چای آشنا شوید.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که چای سبز ماچا پتانسیل پیشگیری از بیماری لثه را دارد.

همه ما از خواص متعدد چای سبز با خبر هستیم اما اکنون دانشمندان بر روی تاثیرات چای سبز بر کرونا مطالعه میکنند.

چای سبز طعم بسیار لذت بخشی داشته و طرفداران زیادی در سرارس دنیا دارد.

چای ماچا نوعی دمنوش با ریشه آسیای شرقی است که به صورت پودری مصرف می‌شود و خواص متعددی دارد، در این مقاله به معرفی چای ماچا و خواص آن پرداختیم.

مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکت‌کنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روان‌شناختی انجام دادند. در ادامه با فواید چای آشنا شوید.

چای سبز تأثیرات آنتی‌باکتریال دارد که می‌تواند کمک کند تا تشکیل حفره‌های باکتریایی در دهان کاهش یابد.

چای شیرین‌نشده، سرشار از آنتی‌اکسیدان است که از بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند و به ترمیم سلول‌های بدن کمک می‌کند.

خواص ضد التهابی چای می‌تواند رگ‌های خونی را پاک کند تا فشار کم‌تری به قلب وارد شود.

چای سبز، به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان، نه تنها فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد، بلکه به عنوان راز جوانی و زیبایی پوست نیز شناخته می‌شود. راز نهفته در این نوشیدنی شگفت‌انگیز، آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند و منحصر به فردی مانند کاتچین‌ها و پلی‌فنول‌ها است که سپر دفاعی قدرتمندی در برابر عوامل …

وقتی هر روز چای می‌نوشید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ این مطلب را بخوانید و به پاسخ این پرسش برسید و از فواید نوشیدن چای برای سلامت قلب و خواص فوق‌العاده آن در مبارزه با سرطان بیشتر بدانید.

چای ماته مانند قهوه انرژی بخش است، اما طرفداران آن ادعا می‌کنند که سردرد و افت ناگهانی انرژی همراه با نوشیدن قهوه را ندارد. محققان می‌گویند ماته می‌تواند باعث کاهش وزن شود. یک مطالعه در برزیل در سال ۲۰۱۹ نشان داد که این نوشیدنی سبز خواص ضد چاقی دارد.

خط سلامت: ترکیبات موجود در ریواس می توانند به افزایش سوخت و ساز و افزایش چربی سوزی کمک کنند. این گیاه همچنین حاوی کاتچین است، ترکیب مشابهی که در چای سبز نیز موجود است و همان خواص مفید را داراست. کاتچین به عنوان افزایش دهنده متابولیسم شناخته شده است و همچنین به سوزاندن چربی بدن و کاهش وزن کمک می کند.

چای ترش از چای هایی محسوب می شود که بر خلاف چای سیاه می توانید آنرا به صورت سرد یا گرم مصرف کنید.

گیاه دم شیر با نام علمی Leonurus cardiaca که توسط یونانیان باستان برای کاهش اضطراب هنگام زایمان کاربرد داشته است، غالبا به شکل چای یا تنتور و به واسطه خواص دارویی منحصر به فرد خود استفاده می شود. دم شیر در واقع بوته ‌ای با برگهای سبز تیره و گل‌ هایی به رنگ بنفش یا صورتی و خزدار است.

چای سبز، یک نوشیدنی سالم می باشد که مصرف آن در دوران بارداری فواید بسیار زیادی را به همراه دارد و البته مصرف بیش از اندازه آن می تواند عوارضی داشته باشد.

چای سبز، با داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی قدرتمند، یک درمان طبیعی مؤثر برای مبارزه با التهاب لثه به شمار می‌رود. برای بهره‌مندی از این خواص، توصیه می‌شود برگ‌های چای سبز را در آب داغ به مدت چند دقیقه دم کنید تا ترکیبات مفید آن به خوبی در آب حل شوند.

چای سبز یکی از پرخاصیت ترین نوشیدنی ها برای سلامت بدن است که علاوه بر تمام فوایدی که دارد، در سلامت و تقویت لثه و دندان ها بسیار مؤثر است.

این نوشیدنی هزاران سال است که برای آبرسانی، تشریفات و اهداف دارویی مورد استفاده قرار می‌گرفت و محققان آن را بعد از آب دومین نوشیدنی محبوب در جهان می‌نامند.

بر اساس تحقیقات انجام شده نوشیدن روزانه ۳ تا ۵ فنجان چای سبز می‌تواند خواص این نوشیدنی را به بدن منتقل کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.

چای سبز می تواند به کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی و چربی شکم در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.

تحقیقات نشان می دهد که آنتی اکسیدان های موجود در عصاره چای آبی باعث می شود که حافظه را بهبود بخشد و از زوال شناختی جلوگیری کند.

چای سبز، یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین دمنوش‌های جایگزین چای سیاه است. بسیاری از افرادی که به نوشیدن چای گاه و بی‌گاه علاقه دارند، می‌توانند چای سبز دم کنند و هم از طعم عالی و هم از خواص فوق‌العاده آن بهره‌مند شوند. اگر دوست دارید بدانید چگونه چای سبز دم کنیم با ما همراه باشید.